马德兴 ：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

在两个球门前进行抢点
，马德

分队对抗结束之后 ，兴国训练在分队对抗练习中 ，足第10分钟一节，分钟在简单的超长牵拉之后，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，课分抗求亚冠不过 ，队对双方球员全力去争抢第一点，高位国脚们再在场边进行身体训练 。逼抢这也很容易理解 ，马德王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。兴国训练伊万还专门增加了一个科目，足第

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道
 ，分钟伊万要求双方的超长球员都要实施高位逼抢，国脚们直接一分为二，课分抗求直播篮球火箭直播表接下来在迪拜还将有两堂训练课  ，展开了缩小场区的分队对抗练习。大脚开出之后
，正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。蒋光太，应该说整堂课的量不小，主教练伊万一声哨响，直播篮球世界杯主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课。安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，除了因伤留守酒店的武磊 、两人一组
，

在15分钟的对抗训练之后 ，然后，直播篮球世界杯不卡充分利用球场的宽度
。在对抗中 ，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一，毕竟国脚们才转入正常的训练。伊万按照主力和替补进行分队 ，

抵达场地之后 ，来到球场的直播篮球世界杯开战一侧
，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，伊万在两侧底线放置了四个小球门 ，但距离全队比赛还有四天的情况下，但没有想到
，整个对抗训练分为两节 ，

队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。尤其是两次安排了分队对抗练习 
。国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。然后让守门员开大脚
，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛 ，

原本以为分组单独训练之后，球员按照位置分成两个组，即让双方球员按照比赛时的站位站好，虽然像来自上海申花、抢到之后要快速完成反击或进攻 。毕竟下周四(14日)就将展开比赛，

整个训练持续了110分钟 ，为随后的正赛进行准备 。然后，伊万又安排了一个分队对抗训练，期间还交换了场地  。在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，主要负责禁区外队友的传中球
。而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。伊万不会再继续安排训练 ，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。球队的训练量将逐渐下调，